Tratamiento del Insomnio con Neurofeedback

Dormir bien no debería ser un esfuerzo.

El problema del insomnio es que, muchas veces, el cerebro simplemente «olvida» cómo desconectar y se queda atrapado en un estado de alerta constante.

No es falta de cansancio, es que su ritmo biológico está desajustado.

En nuestro centro de Madrid, no le daremos los típicos consejos que ya ha leído mil veces.

Utilizamos tecnología Neurofeedback para ir directo a la raíz: entrenar su mente para que recupere su horario natural de sueño.

¿Por qué cuesta tanto apagar la mente por la noche?

Cuando el estrés o las preocupaciones se vuelven parte del día a día, el sistema nervioso se desequilibra.

Por la noche, aunque usted quiera descansar, su cerebro sigue funcionando a una velocidad que no le corresponde.

Se siente agotado, pero alerta.
Da vueltas en la cama sin poder frenar los pensamientos.
Se despierta a mitad de la noche y no puede retomar el sueño.

Nuestro objetivo es «resetear» ese estado de alerta para que el descanso vuelva a ser algo espontáneo y no una batalla diaria.

€ 65 por sesión

¿Cómo le ayudamos a recuperar su ritmo?

El entrenamiento es sencillo y muy efectivo. Es, literalmente, un gimnasio para su cerebro. En nuestras sesiones en Madrid:

Observamos cómo trabaja su cerebro: Mediante sensores indoloros, vemos en una pantalla qué áreas están impidiendo su descanso.
Entrenamos el cambio: A través de sonidos o imágenes, su cerebro recibe señales cuando logra relajarse. Es como un espejo que le dice a su mente: «vas por buen camino, así es como se descansa».
Resultados permanentes: Lo mejor de este método es que el cerebro aprende. Una vez que recupera el hábito de dormir a su hora, ya no necesita máquinas ni ayudas externas; sabe hacerlo solo.

Lo que nos diferencia en Madrid

Sin químicos ni parches: Trabajamos con la capacidad natural de su cuerpo para autorregularse.
Atención cercana y profesional: Sabemos lo frustrante que es no dormir. Por eso, en la primera cita gratuita evaluamos su caso con calma para ver si esta tecnología es para usted.
Mejor calidad de vida: No solo se trata de dormir más horas, sino de levantarse con la sensación de que realmente ha descansado y tiene energía para el día.

Autor

Sara Sanchez Gonzalez
Nº COL (M-23812)
Psicóloga General Sanitaria .Especialista en Trastornos de Ansiedad y Estrés,Experta en Psicoterapia con niños y adolescentes.
Formación Avanzada en Mindfulness. Formación EMDR de la Asociación Española de EMDR. Experta en Trastornos de la Personalidad.